Продукти, які допомагають відбілити зуби

Стоматологи назвали продукти, вживання яких сприяє відбілюванню зубної емалі. На думку стоматологів, до білосніжної посмішці вас приведуть тверді сири, цитрусові фрукти і тверді овочі. «Більшість рекомендацій по відбілюванню зубів зводяться до того, щоб уникати фарбувальних напоїв — кава, червоного вина і так далі, — каже ВМТ Implant Центру доктор Ентоні Зібутс з Harley-стріт, — але також дуже важливо вживати продукти, які сприяють збереженню білизни зубної емалі» , повідомляє Настрій за матеріалами сайту Mail.ru
 

Стоматологи назвали продукти, вживання яких сприяє відбілюванню зубної емалі. На думку стоматологів, до білосніжної посмішці вас приведуть тверді сири, цитрусові фрукти і тверді овочі. «Більшість рекомендацій по відбілюванню зубів зводяться до того, щоб уникати фарбувальних напоїв — кава, червоного вина і так далі, — каже ВМТ Implant Центру доктор Ентоні Зібутс з Harley-стріт, — але також дуже важливо вживати продукти, які сприяють збереженню білизни зубної емалі» , повідомляє Настрій за матеріалами сайту Mail.ru

На його думку, люди повинні звертати увагу на три важливих фактора білизни зубів — жування, слиновиділення та фарбування.

Жувати радять тверді овочі та фрукти (морква, селера, яблука), які очищають поверхню зубів від нальоту не гірше зубної щітки. Такі продукти сприяють приливу крові до ясен, що добре позначається на здоров’ї зубів.

Посилення слиновиділення також сприяє відбілюванню зубів. З цією метою слід вживати цитрусові (лимон, лайм, грейпфрут, апельсини) і полуницю.

З таким фактором, як фарбування, боротися найскладніше, адже фарбувальні речовини знаходяться в багатьох продуктах, які ми звикли вживати майже щодня. Це кава, кола, чай, червоне вино, чорниця, гранат, соєвий соус, соус каррі і будь-які солодощі яскравого кольору. Перевірити продукт легко — якщо він офарбить вашу сорочку, то офарбить і зуби.

Повністю уникати вживання цих продуктів не потрібно. Важливо знати міру, а також не нехтувати гігієнічними процедурами. Після того як випили або з’їли щось барвне, почистіть зуби або хоча б використовуйте ополіскувач для рота.

У вас поломался монитор вашего компьютера и вам нужен срочный ремонт мониторов lg — как и где это можно сделать смотрите на http://notebooke.net/nastrojka/remont-monitorov-svoimi-rukami.html.

Цікаве по темі посту, варто подивитись

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий

Вы должны быть авторизованы, чтобы разместить комментарий.