Опубликовал Ноябрь 19th, 2014 - chmell

Як чистити зуби, щоб вони залишалися здоровими. Где приобрести недорогие квартиры в испании

Опубликовано в рубрике Здоров'я туристів

Якщо ви досі не питали свого стоматолога: «Яку мені вибрати зубну пасту?», то тільки тому, мабуть, що намагалися втекти з його кабінету якомога швидше. Тим не менш, це питання хвилює практично кожного, у кого є зуби. 

Вас интересует как и где можно приобрести недорогие квартиры в испании — лучшие варианты вы можете посмотреть на http://grupotriumph.com/prodazha-nedvizhimosti-v-ispanii/.

Якщо ви досі не питали свого стоматолога: «Яку мені вибрати зубну пасту?», то тільки тому, мабуть, що намагалися втекти з його кабінету якомога швидше. Тим не менш, це питання хвилює практично кожного, у кого є зуби.

Відповідь на це питання проста: вибирайте будь-яку.

Але як? Адже паст навколо безліч самої різної ціни, виробництва і відтінків.
А справа в тому, що техніка чищення набагато важливіше, ніж марка пасти.

Коли ви миєте підлогу, ви цілком можете обійтися при цьому тільки водою і ганчіркою, як все життя робили наші бабусі і мами. Поли будуть чистими, хоча мити, можливо, доведеться довше і ретельніше.

У той же час, жоден миючий засіб не допоможе, якщо під час прибирання ви проігноруєте пил в кутах або станете заштовхувати сміття під килим, щоб його не помітили гості.

Тому для чистого статі набагато важливіше, як саме ви будете його мити, а не яким засобом.

З зубами ситуація схожа: набагато важливіше, як ви будете чистити, ніж якою пастою. Все це в рівній мірі відноситься і до чищення електричною зубною щіткою. Звичайно, нею все вийде набагато швидше, але якщо чистити неправильно, будь девайси марні.

Основна помилка, повторюване майже всіма — недостатнє час чищення. Пам’ятайте, що чистка зубів повинна тривати не менше трьох хвилин. Заради інтересу підрахуйте, скільки часу на цей процес витрачаєте ви. У 99% випадків — набагато менше.

Щоб відміряти потрібну час, необов’язково постійно дивитися на годинник. Просто підберіть пісню або мелодію, що триває приблизно три хвилини, і ставте її при чищенні — заодно піднімете настрій і собі, і зубах.

Пасти поділяються на кілька груп: для щоденного застосування, лікувальні, відбілюючі, професійні і т. д.

Відбілюючі пасти не входять в число щоденних, але під впливом реклами більшість людей навіть не підозрює, що застосовувати їх щодня не можна.

Важливо розуміти: жодної пастою неможливо прибрати зубний камінь або вилікувати хвору десну. Паста може бути в цьому помічником, і далеко не основним.

Чистити зуби потрібно мінімум два рази в день. Хоча в ідеалі це треба робити після кожного прийому їжі.

Попутно з пастою, абсолютно необхідно користуватися флосами (зубними нитками). Флосс допомагає очистити зуби в місцях їх дотику, куди жодна щітка дістатися не в змозі. Його неможливо замінити простою ниткою. Насамперед, тому, що флосс набагато міцніше. Порвати його і залишити його шматок між зубами дуже непросто. Крім того, флоси більш гладкі, не разволокняются, бувають дуже різної товщини.

Відбілювання зубів: чи можливо досягти білосніжної посмішки

Не треба колупатися в зубах зубочистками. Одноразово — після обіду в кафе — це підійде, але якщо робити це щодня, можна пошкодити ясна, і це призведе до ще більшої застреваемости їжі.

Зараз в моду знову входять зубні порошки. Якщо у вас є бажання спробувати це засіб, треба пам’ятати, що в порошках набагато більше абразиву, тому застосовувати їх постійно небажано. Також, якщо у вас підвищена чутливість зубів, від порошку вона тільки посилиться.

 

Цікаве по темі посту, варто подивитись

«
»
Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий

Вы должны быть авторизованы, чтобы разместить комментарий.

  • Стоить глянуть

    Только лучшее

  • Статьи

    Интересные статьи

  • Рубрики

  • Добавити текст

  • Мета

    • 0c96e3d7
  • Сайт про подорожі по країнах, пам'ятки, національному колориті, кухні, особливостях мови і укладу, цікавих місцях і бізнес можливості різних країн світу. Тут зібрано багато інформації про туризм, цікаві і пізнавальні статті, законодавство. Гарячі путівки всіх операторів України на одному сайті. Порівняння цін, фотографії готелів, онлайн-моніторинг гарячих путівок. Все, що потрібно для відпочинку детальна інформація на різні теми про самі цікаві країни, як вибрати хороші тури, як знайти в чужій країні пізнавальні екскурсії, пам'ятки усіх куточків планети. Каталог туризму, рейтинг туристичних сайтів, якісна статистика. Український туристичний портал: туризм і відпочинок в світі, найкращі тури по всьому світу, незабутні описи турів, карти для мандрівок відгуки досвідченних туристів, найкращі курорт для відпочинку і лікування. Туризм в наші дні Як знайти і придбати путівки, якісний відпочинок для всієї родини, як знайти і придбати гарячі і дешеві тури, пропозиції агентств і туроператорів. Пошук цін на готелі, найкращі тури для відпочинку, як лаштувати собі найкращі подорожі та незабутній відпочинок з друзями і коханими, детальна і пізнавальна інформація про країни і курорти для починаючих і ще не досвідчених туристів. Все про туризм і відпочинок в найкращих місцях планети. Інформація про курорти, готелі, місця відпочинку і визначні пам'ятки.