Повертаємося до роботи після новорічних свят

Після загальних радостів і веселощів на роботу зовсім не хочеться. «Треба», — кажеш собі ти і приходиш в офіс. Далі робота якось не ладиться, тому що ти не можеш налаштуватися на неї, і руки відмовляються щось робити, а мозок протестує разом з ними.

Ви такий не один (нас 45 мільйонів). Насправді, багато хто переживає ті ж почуття і емоції, приходячи після свят на роботу. Все ж з цим можна боротися і полегшити ваші страждання.
 

Після загальних радостів і веселощів на роботу зовсім не хочеться. «Треба», — кажеш собі ти і приходиш в офіс. Далі робота якось не ладиться, тому що ти не можеш налаштуватися на неї, і руки відмовляються щось робити, а мозок протестує разом з ними.

Ви такий не один (нас 45 мільйонів). Насправді, багато хто переживає ті ж почуття і емоції, приходячи після свят на роботу. Все ж з цим можна боротися і полегшити ваші страждання.

1. Мозок, працюй!
Необов’язково починати робити новий проект або розробляти нову модель, досить просто дати мозку розумове навантаження: вирішуйте загадки або прочитайте розповідь.

2. Зв’язок зі світом
Іноді дуже хочеться відключити телефон, не перевіряти пошту, ізолюватися від людей, так би мовити. Це заманливо і, може, навіть корисно. Правда, є і мінус: якщо ти довго не знала, що відбувається на роботі, можеш отримати сюрприз у вигляді несподіваної або надмірного навантаження. Досить просто іноді переглядати повідомлення і відповісти на найважливіші з них.

3. Не навантажуй себе роботою відразу
Організму потрібен час переключитися з одного на інше. Почни ні з найважчих і найважливіших речей: растасуй документи, перевір список справ, склади план або збери колег, щоб поділитися своїми ідеями на наступний рік.

4. Подбай про здоров’я
Після відпочинку працювати важче, ніж зазвичай — це факт. Тобі варто підтримати свій організм. Почни правильно харчуватися, більше відпочивати і навіть займатися спортом.

5. Поговори з колегами
Вам із співробітниками є про що поговорити після новорічних канікул. Розкажіть про те, як ви провели свято, що було цікавого, запитаєте про їх відпочинок. Також згадайте про хороших моментах минулого року, подумайте над тим, як зробити новий рік краще і яскравіше.

Не пропустите свой любимый фильм — смотрите его онлайн на сайте http://tv-station.net.ua/ на нужном вам телеканале.

Цікаве по темі посту, варто подивитись

  • Чим замінити питну воду. Магазин запчастей для мотоциклов Людина на 70% складається з води, і ця рідина абсолютно необхідна нам для життя. Але деяким людям не доставляє ніякого задоволення щодня пити велику кількість води.  Натий и […]
  • Як правильно зібрати валізу у відпустку. Каталог автозапчастей КИА Скільки б людина не подорожував, вона завжди кладе занадто багато речей у валізу.П'ять порад, які допоможуть вам упакувати валізу правильно, а не так, як ви звичайно це робите Найти и […]
  • Как можно быстро отрезветь Протверезіння мучить щоранку будь-кого, зловживав напередодні ввечері або протягом всієї ночі алкоголем.Існує кілька способів знизити в крові рівень алкоголю і відчувати себе набагато […]
  • Поради по покупці авіаквитків Пошук відповідного авіаквитка може бути досить складним. Ось деякі практичні поради щодо купівлі авіаквитків :1 . У цінах на авіаквитки може бути величезна різниця в залежності від того , […]
  • 10 найкращих продуктів для набору м\’язової маси Хочешь дізнатися , що таке « правильне харчування для спортсменів» ? Мрієш набрати вагу у вигляді чистої м'язової маси , а не жирку ? Тоді вирушай у магазин , прихопивши з […]
  • Як доїхати з аеропорту Швехат в Відень Віденський міжнародний аеропорт або аеропорт Швехат (Schwechat) - за назвою розташованого поруч однойменного міста, знаходиться в 18 кілометрах від австрійської столиці. Це найбільший […]
  • Як зробити шкіру красивою за допомогою лимона Красива шкіра - це результат твоїх старань і ретельного щоденного догляду . Лимон допоможе зробити твою шкіру чистою і сяючою , передає Інтернет -видання для дівчат і жінок від 14 до 35 […]
  • Нужные советы туристам о Греции Если вы заказали для собственной семьи туры в Грецию, то вам нужно знать пару моментов, которые конечно-же потребуются в путешествии. 1. Попробуйте перед переходом на храмов и церквей […]
  • Где вам оставить свой автомобиль на время отпуска? Практически каждый день тыс. Туристов из самой Москвы, Московской области, Центрального всего региона и Белоруссии, добираются до аэропорта на своих машинах. Камерой хранения для авто на […]
  • Куди поїхати на вихідні? Нужна установка кондиционеров недорого Поїздка за кордон на вихідні - це особливий вид відпочинку, що дозволяє всього за 2-3 дні отримати заряд енергії та хорошого настрою на тижні вперед.Куди поїхати на вихідні? Устали от […]
  • Где купить одежду в Барселоне Барселона – это поразительный город, где будет интересно как заядлым любителям искусства и истории, так и шопоголикам. Уже в прошлом туристы полюбили этот город в роли лучшего […]
  • Как вам сделать хорошие фотографии в своем путешествии Простые и полезные рекомендации, как выполнять на самом деле превосходные фотокарточки в путешествии , а также в отпуске: 1. Первое, что необходимо понять туристу-фотографу, – это […]
  • Як доїхати з аеропорту Барахас в Мадрид Аеропорт Мадрід-Барахас (Madrid-Barajas) є найбільшим у Іспанії. Цей міжнародний аеропорт знаходиться в 13 кілометрах від іспанської столиці.Мадрид-Барахас складається з чотирьох […]
  • Как сдать огэ Как успешно сдать ЕГЭ? Выспитесь. За 1 ночь нельзя изучить все с нулевой отметки. Заботливо выслушайте критерии наполнения бланков, так как иногда это стоит для вас баллов. И настройтесь […]
  • Бюджетные холодильники, которые вошли в ТОП-10 в 2018 г. В 2018 году покупатели по-прежнему отдавали предпочтение холодильникам, произведенным в России и Беларуси. Модели, представленные далее, с механическим типом управления. Атлант ХМ […]
  • Документи, необхідні для отримання візи в Хорватію. Где купить Штроборезы Громадянам України для відвідування Хорватії з метою туризму в 2015 році потрібно Хорватська національна віза.Для отримання візи необхідно доставити наступні документи:1. Анкета: […]
  • Как вам найти хорошего адвоката Работа адвокатов распределяется на 2 направленности –  на уголовное и еще гражданское право. Потому надлежит обращаться к узко-профильным спецам, так как конкретно они владеют […]
  • Пам\’ятка туристам по ОАЕ Офіційні папери Вирушаючи в Об'єднаних Арабських еміратах, ви зобов'язані протестувати присутність паперів, потрібних для Вашої поїздки: паспорт, квиток на літак, страховий поліс, […]
  • Первый полет в самолете на отдых. Как его пережить? Полет на самолете предоставляется очень легко совершенно не всем. Если вы хотите в командировку , а также в отпуск, тогда намного лучше быть подготовленным к авиаперелету. Даже несмотря на […]
  • Хостел – хороший способ сэкономить туристу на проживании Хостел достаточно новое явление для Российской Федерации, но оно стает немногим более популярным и узнаваемым. Так как цена проживания в этой отеле гораздо менее, чем в каком-то другом […]
Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий

Вы должны быть авторизованы, чтобы разместить комментарий.