Навіщо ведуть щоденник

Ведення щоденника багато людей буває розглядають погано, вважаючи це марнуванням часу. В даній статті поговоримо про те, як ніби почати водити щоденник, навіщо це потрібно робити і які від цього плюси.
Создать дневник для себя онлайн вы можете по ссылке http://pivi.su/dnevnik.

Як вести щоденник

Стереотипи

Зараз у більшості людей склалася думка, що ведуть щоденники лише замкнуті в для себе дівиці. Вважається, що агресивним чоловікам і дорослим дамам не треба водити щоденник. Загалом, багато воліють зовсім не заводити щоденник, так ніби вважають, що даремно розгублять на це пора.

Все ж, багато вдалі і знамениті люди ведуть щоденники. В Європі та США, ведення особистого щоденника – це само собою зрозумілий факт.

Ніби й навіщо водити щоденник

Чому ця як би відмінна манера аж ніяк не прижилася в Росії? Люди елементарно аж ніяк не звикли до цього. Велика частина росіян володіють нордичним характером, а тому зовсім не бажають відкривати свої почуття ні кому-небудь, ні щоденника.

Навіщо це необхідно?

Кожен вирішує сам за себе дилема про необхідність ведення щоденника. Всім відомо про те, що комусь елементарно необхідно виплеснути емоції, комусь потрібен «мовчазний слухач» яким виступає щоденник. В принципі, щоденник дозволяє вирішити величезну кількість соціально-психологічних питань у вашому житті. Давайте детальніше на цьому зупинимося…

1) Щоденник та Міць Волі

Щоденник допомагає в досягненні цілей, що вимагають від вас величезний витримки і сили волі. Наприклад, ви усвідомлюєте, що повинні вперто тренуватися, однак у вас аж ніяк не вистачає сили волі для цього. Ви розумієте, що ви слабкі і фігура у вас негарна, однак, щоб тренуватися регулярно у вас елементарно аж ніяк не вистачає «пороху» і стимулу. І дійсно, ви тренуєтеся біля 3 днів підряд, а потім кидаєте… Тоді ви починаєте писати в щоденник усе, що думаєте з приводу тренувань. А потім кожного тренування, ви пишіть в щоденнику про те, ніби пройшла тренування і що ви при цьому відчували. В результаті, у вас з’явитися певний стимул, відчуття боргу навпаки щоденником (а так сказати означає і самим собою).

Ви також можете, м’яко кажучи, писати в щоденник плани на майбутнє, що теж дасть вам сил і завзятості. Вам сильно допоможе і перечитування попередніх записів.

2) Щоденник і Самосвідомість

Записуйте в щоденник всі ваші думки, дії і почуття. А ще раз всякий добу читайте свої попередні записи, зроблені раніше. І дійсно, так ви зможете подивитися на себе з боку. Причому, чим більше часовий розрив серед вашої записом і датою її читання, тим більше ви будете дивуватися. Ті, хто ведуть щоденник всю свою існування, сильно дивуються, читаючи свої старенькі запису довголітньої давності. Тобто проблеми, які були у вас в дитинстві, вже аж ніяк не здадуться вам неузгодженостями.

Читаючи свої записи, ви зможете розумно і розсудливо оцінити своє існування і себе. Необхідно підкреслити те, що той чи ви людина, яким бажаєте бути? Чи робите ви те, що вважаєте правильним, або йдете на поводу у інших? Відповіді на ці та інші питання ви відшукайте у власному щоденнику 🙂

3) Щоденник і Експеримент
Щоденник може допомогти вам згадати експеримент минулих років, шляхом читання ваших стареньких записів. Ви можете багато чого забути, а от щоденник жодного разу нічого аж ніяк не забуде. Щоденник може виявитися відчутною силою та важливим пізнанням при правильному використанні. Адже те, що відбувалося з вами в минулому, може допомогти і в цьому. Всі знають те, що записи малюка можуть, м’яко кажучи, виявитися корисними в глибокій старості.

4) Щоденник і Злість

Ви повинні писати в щоденнику все не погане, що сталося з вами. Але все ж особливо скрупульозно необхідно складати про те, що як би поганого з вами сталося. Всі знають те, що запис в щоденнику негативних емоцій дозволяє як би заспокоїтися і тверезо подивитися на свою злість. Якщо на наступній добу ви перечитаєте запис про власної злоби, то можете бути здивовані тим, що могли сердитися на подібні дрібниці.
Погодьтеся, краще вилити всю злість щоденника, ніж кому-то як би близькій.

5) Щоденник і Мішень Життя

Записуйте в щоденнику свої цілі. Запишіть те, що вважаєте власною життєвою метою. Неодмінно ретельно розпишіть те, в чому ви бачите сенс вашого життя. Згодом ці записи допоможуть вам розбиратися на майбутнє.
До того ж, прочитавши свої як би старенькі запису, ви побачите що мішень у вашому житті змінюється. Те, до чого ви прагнули в дитинстві, зовсім незначно в порівнянні з тим, до чого ви прагнете зараз. Особливо це важливо для людей у віці від 20 до 27 років. Всім відомо про те, що в цьому віці все так сказати замислюються, що знають вірний сенс життя, хоча це навичка з кожним роком кардинально змінюється. Необхідно відзначити те, що в 20 років ви мріяли стати багатим, вважаючи фінанси сенсом життя, а в 21 ви вже бажаєте любові та сімейного щастя, вважаючи конкретно це сенсом життя.

6) Щоденник та Чудові Ідеї

Наче часто вам в голову приходять по-справжньому розумні та чудові ідеї? Звичайно, велика частина таких ідей ми відкидаємо або забуваємо, або вважаємо незначущими. Всім відомо про те, що записуйте всі свої ідеї в ваш щоденник, незалежно від того, якого вони вдачі (дурнуваті, божевільні, чудові і т. д.).
Записуючи в щоденник якусь ідею, неодмінно запишіть позитивні і негативний боку вашої ідеї, що заважає вам втілити цю ідею.

Як ніби водити щоденник вірно?

Лише ви знаєте, як ніби вірно водити щоденник. Пишіть і робіть з щоденником все що бажаєте, це і їсти сенс ведення щоденника. Купіть товсту зошит або особливий блокнот. У магазинах продаються вже готові щоденники – вам залишиться лише як би записувати свої думки в спеціальні графи. Можете писати всі свої ідеї неохайно звичайним олівцем, а можете акуратненько так сказати складати, користуючись набором як би кольорових маркерів і ручок. Щоденник – це відблиск психологічного стану людини.

Як ніби водити щоденник

Щоденник в інтернеті

Якщо заводите щоденник в інтернеті, то забудьте про анонімність. Безсумнівно, на більшості сайтів дозволено проставити налаштування приватності, однак навіщо це необхідно? Адже ви заводите щоденник в інтернеті конкретно тому, що бажаєте, м’яко кажучи, показати власний стиль життя іншим людям.

Існують спеціальні сайти-щоденники. Але все ж, можна з таким же фурором завести блог (в Живому Журналі або ще раз де-небудь). В блозі ви можете писати все, що побажаєте, і інші люди це побачать. Готуйтеся до того, що вас будуть коментувати. Вам можуть сказати, що ваша існування нудне і бесталанна. Всім відомо про те, що але все ж може, м’яко кажучи, трапитися і так, що ваші думки виявляться кому-небудь дуже близькі. Таким чином ви можете завести аж ніяк не лише як би новітніх друзів, однак і стати як би користується популярністю інтернет-зіркою.

Спасибі за увагу!

Цікаве по темі посту, варто подивитись

  • Как сделать фуршет Рационы фуршета на работе всякий раз подключает в себя различные закуски и салаты - это его база, которую изготовить проще всего. Собственно что тут возможно выдумать на быструю руку и без […]
  • Преимущества мебели под заказ Практически все как бы мебельные магазины также предлагают огромный выбор мебели на заказ для разных целей. Всем известно о том, что однако весьма зачастую случается так, что как бы […]
  • Як повірити в Бога, молитовник Віра в Бога — це внутрішня могти, яка, вообщем то, допомагає людині гідний зустрічатися зі всіма життєвими ситуаціями. Її присутність або відсутність так сказати обґрунтовано різними […]
  • Химические и биологические свойства стоматологических материалов К химическим свойствам относятся химические и электрохимические взаимодействия материала, а биологические свойства определяются токсичностью или реакциями гиперчувствительности во время […]
  • Подбор и бронирование тура онлайн Приобрести самый недорогой тур позволительно лишь онлайн! В офисе турагентства стоимость на путевку постоянно будет выше. Конечно же, все мы очень хорошо знаем то, что это вызвано как […]
  • Дизайн интерьера квартиры Дизайн интерьера квартиры в современном стиле Когда уже завершён капитальный ремонт в своём доме или городской квартире, возникает желание создать своеобразную обстановку. Как расставить […]
  • Як вибрати вогнегасник для офісу Як обрати вогнегасник? Скільки треба вогнегасників? Обираємо вогнегасник в кабінет, на склад або виробниче приміщення. В реальний час найбільшого поширення набули порошкові та […]
  • Бетонные работы в Ялте Бетонные работы в Ялте выполняют многие строительные компании. Одна из таких наша. Мы – компания «Реновация». Мы занимаемся разнообразными ремонтными работами, в том числе мы производим и […]
  • Учимся определять качество покупаемого кирпича Строительство нового загородного дома - это весьма значительный и ответственный процесс. Мало кто знает то, что несомненно же, всякий грядущий домовладелец желает, вообщем то, выстроить […]
  • Как построит пруд Есть большое количество методик, позволяющих сделать пруд для разведения рыбы в домашних критериях - как трудных, требующих большущих телесных и вещественных расходов, так и несложных и […]
  • Зачем люди становятся олигархами? Смотря на образ жизни олигархов, который живописует телевизионный экран, почти все начинают мыслить, что быть олигархом совсем приятно. Ракишев Кенес - о скандале читайте по ссылке […]
  • Как найти бригаду строителей Отыскать большого спеца в любой области жизнедеятельности у нас отнюдь не так просто, с который проблемой отнюдь не столкнешься - будь то медицина, воспитание, юридические, остальные […]
  • Чем занимаются экологи Но, вероятно, приверженность к природе - это 1-ый предлог, дабы избрать профессию эколога. А уже вслед за тем приходит осознание такого, собственно что к деревьям, животным, воде и лесам […]
  • Что такое крауд В первоначальном осознании, это работа по управлению отзывами и советами в сети для такого, дабы получить мотивированную аудиторию и в последствии — реализации. Сюда относится точечное […]
  • Как открыть фирму Всякий бизнес так сказать начинается с идеи. Мало кто знает то, что и ежели она у вас кушать, и вы знаете, что, стало быть, предложить будущим клиентам, на чем сможете доставать заработок […]
  • Вилочные погрузчики во Владивостоке Никто не будет спорить, что любая техника созданная человеком должна ему служить и упрощать его повседневную работу. Потому за последние несколько сотен лет было придумано и создано очень […]
  • Стоит ли покупать электропилу — КАКОЙ ДЛИНЫ ШИНЫ ДОСТАТОЧНО? При покупке как бы электрической цепной пилы (в общем, как и как бы всякий иной), сначала нужно как бы обратить внимание на рабочую длину шины. Необходимо подчеркнуть то, что естественно, […]
  • Виза в Словакию в Калининграде Как получить шенгенскую визу в Словакию в Калининграде? Сначала необходимо обратиться в турфирму Калининграда Тропиканка для оформоения анкеты для подачи документов в Визовый Центр […]
  • Как покупать билет на самолет Отнюдь не всем известен тот факт, что цена авиабилетов зависит, от времени и места покупки. И действительно, для как бы того дабы, мягко говоря, приобрести недорогой, вообщем то, авиабилет […]
  • Як підняти настрій Якщо ви вирішили позбутися від смутку і туги, однак сил виходити з дому і відмовляти насиджене місце ще поки немає, скористайтесь нашим переліком як би розважальних домашніх […]
Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.