Ребенок пошел в садик. Повышаем иммунитет

Иммунитет определяется, как способность организма активно бороться с попавшими в него болезнетворными бактериальными и вирусными организмами и чужеродными веществами. Можно ли считать детей, которые часто простужаются детьми с низким иммунитетом. Специалисты утверждают, что нет. Они относят к категории детей с низким иммунитетом тех из них у кого настоящий врожденный иммунодефицит, тех детей, у кого выявлена ВИЧ-инфекция, дети, получавшие химиотерапию и болеющие декомпенсированным сахарным диабетом. Поэтому в период, когда ребенок привыкает к детскому саду, нет необходимости пичкать его аптечными иммуномодуляторами. Просто нужно принять тот факт, что детские сопли на момент адаптации — нормальное явление. Чем активнее был ребенок до момента посещения им садика, тем быстрее он привыкнет к новым для него штаммам микроорганизмов. Меньше болеют дети, родители которых уделяли особое время разумному закаливанию детей. Это прогулки на свежем воздухе, подвижные игры, воздушные, солнечные ванны и водные процедуры. А если вспомнить, что лучшее — это солнце, воздух и вода, очень полезно, хотя бы раз в год вывозить ребенка к морю.

Если ребенок заболел, не нужно заниматься самолечением. Даже банальная простуда может привести к тяжелым осложнениям. Ваш педиатр назначит вам нужное лечение. Слушаем своего врача, прислушиваемся к своим самоощущениям и ни в коем случае не принимаем всерьез методы лечения, предлагаемые сердобольными соседками, подружками и даже бабушками. Если вы не совсем доверяете своему участковому педиатру, всегда можно найти более компетентного специалиста.
Особого внимания в период адаптации ребенка к садику требует система питания. Прежде всего, используем систему запретов. Нельзя: продукты, содержащие красители и другие химические пищевые добавки; фастфуд (чипсы, газированную воду, картофель-фри и т.д.). Пища должна быть здоровой и готовить ее нужно только из свежих натуральных продуктов. Сок лучше использовать свежевыжатый, не забывая его разводить водой. Мясо и рыбу брать охлажденную. Молочные продукты должны быть именно для детского питания. Контроль качества продуктов, предназначенных для детей, идет на более высоком уровне. Очень хорошо укрепляет организм в сезон простуд — настой шиповника. Лучше его готовить в термосе. Засушенные ягоды шиповника заливаются кипятком с вечера. К утру витаминный напиток готов. Можно посоветовавшись со своим врачом давать ребенку витаминно-минеральные комплексы или аскорбиновую кислоту. Не забывайте, что в детских садах действуют и собственные программы по оздоровлению детей.
Родители, дети которых начали ходить в садик должны запастись терпением и помочь своему ребенку пережить этот непростой период в его жизни — этап адаптации к детскому коллективу. Правильное питание, ежедневные прогулки на свежем воздухе, выполнение зарядки, регулярные занятия спортом должны помочь вам в этом нелегком деле. Здоровья вам и вашим детям!

Цікаве по темі посту, варто подивитись

  • Як навчитися пунктуальності Ти запізнилася в перший робочий день на півгодини і тепер для тебе це в порядку речей, незважаючи на невдоволені погляди шефа? Молодий чоловік вже майже полетів у відпустку без тебе, коли […]
  • Як доїхати з аеропорту Швехат в Відень Віденський міжнародний аеропорт або аеропорт Швехат (Schwechat) - за назвою розташованого поруч однойменного міста, знаходиться в 18 кілометрах від австрійської столиці. Це найбільший […]
  • Зачем нужна подушка для беременных В течение беременности особые подушечки нужны для удобного отдыха и сна. При правильном подкладывании, они помогают также снять напряжении со спины и с ног, также поддержать живот таковым […]
  • Куди поїхати відпочивати з немовлям? Для немовляти кращим місцем для відпочинку буде заміський будинок в селі або база відпочинку в лісі в нашій кліматичній зоні. Якщо ви любите відпочивати біля моря і хочете познайомити з […]
  • Як подорожувати по всьому світу майже безкоштовно Підприємець і мандрівник, автор блогу No Point of Reference Павло Черкасов побував у 35 країнах, брав участь у різних проектах у сфері e-commerce, музики і туризму. Він описав свій […]
  • Отпуск: скорее в Турцию! Лучший способ хорошо отдохнуть, обновить свои силы и зарядиться энергией на предстоящий год – поехать в отпуск как можно дальше от места, где вы живете. Только представьте себе, какое это […]
  • Стало відомо, чому ноги потрібно тримати в теплі. Стало відомо, чому ноги потрібно тримати в теплі. Напевно, у кожного з нас збереглися спогади про величезну кількість теплих вовняних шкарпеток, пов'язаних добрими руками наших бабусь. […]
  • Секрет успеха веб модели Надобно вам понимать, собственно что только за «красивые глазки» никто средства выплачивать не станет. Эта работа настятельно просит упорства, находчивости и умения заинтересовать забота […]
  • Что вам интересного стоит посмотреть в Хорватии? В случае если вы хотите поехать в Хорватию нужно подчеркнуть пару интереснейших достопримечательностей этого государства, которые стоит определить очень сильно и конечно-же посетить такие […]
  • Доставка еды в Адлере Огромное количество пословиц посвящены еде или в них говорится о еде. Взять хотя бы, для примера: "хлеб всему голова", "голод не тетка, брюхо не лукошко", "кашевар живет сытее князя", "не […]
  • Автокрепление для лыж на магнитах С наступлением зимы, перед любителями зимних видов спорта встает проблема в перевозке снаряжения. Пользоваться услугами проката хорошо и проще, но собственное снаряжение и едет лучше. […]
  • Чому люди не їдуть відпочивати? Останнім часом ми почали помічати таку річ - приблизно 30-40 % населення Росії (та й не тільки) жодного разу не виїжджала за межі нашої країни. Чому ж люди так не люблять подорожувати ? У […]
  • Как питаться в путешествии Отправляясь в новое путешествие, важно уже продумать многие до мелочей и уж наверно, нет смысла обходить стороной вопрос о питании в период отпуска. Несомненно, если вы приобрели путевку в […]
  • Странности полицейских в разных странах Египет. В многих туристических районах Египта существует офисы туристической полицейских, и для того что-бы не произошло, в стандартный участок турист не попадет. После столкновения с […]
  • Поездка в Лондон Лондон, Великобритания! Какой он? Мы знаем о нем по фильмам и школьным учебникам. Мы знаем, что там есть Биг Бен, королева и музей Мадам Тюссо, что там все время туманно, и что все […]
  • Стоит ли себе заказать собственный сайт Создание веб-сайта — это создание хорошей маркетинговой площадки, работающей в круглосуточном режиме и идиентично отменная как для вашего городка, так и для всей страны. На нынешний день […]
  • Відпочинок в Австралії Відпочинок в Австралії - унікальне явище в тому плані , що ви самі вирішуєте , яким він буде для вас. Відправляйтеся до дикої природи , в джунглі Дарвіна і парку Какаду. Ви хочете пляжного […]
  • Що подивитися в Санкт-Петербурзі Кожен, хто вперше їде в північну столицю Росії, обов'язково перейматиметься питанням, що подивитися в Санкт-Петербурзі. Проте варто відзначити, що багато хто неодноразово чули про пам'ятки […]
  • 10 речей, які необхідно зробити в Празі Кожен, хто приїхав до Праги, знайде собі заняття по душі. Але є речі, які повинен зробити в Празі кожен істинний турист.     Звичайно ж, не можна приїхати в Прагу і […]
  • Кардшаринг — ваша реальная экономия Кардшаринг — это способ, позволяющий глядеть закрытые каналы спутникового телевидения нескольким юзерам сразу. Раскодируются они при помощи одной официальной карты доступа, располагающейся […]
Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.