Ребенок пошел в садик. Повышаем иммунитет

Иммунитет определяется, как способность организма активно бороться с попавшими в него болезнетворными бактериальными и вирусными организмами и чужеродными веществами. Можно ли считать детей, которые часто простужаются детьми с низким иммунитетом. Специалисты утверждают, что нет. Они относят к категории детей с низким иммунитетом тех из них у кого настоящий врожденный иммунодефицит, тех детей, у кого выявлена ВИЧ-инфекция, дети, получавшие химиотерапию и болеющие декомпенсированным сахарным диабетом. Поэтому в период, когда ребенок привыкает к детскому саду, нет необходимости пичкать его аптечными иммуномодуляторами. Просто нужно принять тот факт, что детские сопли на момент адаптации — нормальное явление. Чем активнее был ребенок до момента посещения им садика, тем быстрее он привыкнет к новым для него штаммам микроорганизмов. Меньше болеют дети, родители которых уделяли особое время разумному закаливанию детей. Это прогулки на свежем воздухе, подвижные игры, воздушные, солнечные ванны и водные процедуры. А если вспомнить, что лучшее — это солнце, воздух и вода, очень полезно, хотя бы раз в год вывозить ребенка к морю.

Если ребенок заболел, не нужно заниматься самолечением. Даже банальная простуда может привести к тяжелым осложнениям. Ваш педиатр назначит вам нужное лечение. Слушаем своего врача, прислушиваемся к своим самоощущениям и ни в коем случае не принимаем всерьез методы лечения, предлагаемые сердобольными соседками, подружками и даже бабушками. Если вы не совсем доверяете своему участковому педиатру, всегда можно найти более компетентного специалиста.
Особого внимания в период адаптации ребенка к садику требует система питания. Прежде всего, используем систему запретов. Нельзя: продукты, содержащие красители и другие химические пищевые добавки; фастфуд (чипсы, газированную воду, картофель-фри и т.д.). Пища должна быть здоровой и готовить ее нужно только из свежих натуральных продуктов. Сок лучше использовать свежевыжатый, не забывая его разводить водой. Мясо и рыбу брать охлажденную. Молочные продукты должны быть именно для детского питания. Контроль качества продуктов, предназначенных для детей, идет на более высоком уровне. Очень хорошо укрепляет организм в сезон простуд — настой шиповника. Лучше его готовить в термосе. Засушенные ягоды шиповника заливаются кипятком с вечера. К утру витаминный напиток готов. Можно посоветовавшись со своим врачом давать ребенку витаминно-минеральные комплексы или аскорбиновую кислоту. Не забывайте, что в детских садах действуют и собственные программы по оздоровлению детей.
Родители, дети которых начали ходить в садик должны запастись терпением и помочь своему ребенку пережить этот непростой период в его жизни — этап адаптации к детскому коллективу. Правильное питание, ежедневные прогулки на свежем воздухе, выполнение зарядки, регулярные занятия спортом должны помочь вам в этом нелегком деле. Здоровья вам и вашим детям!

Цікаве по темі посту, варто подивитись

  • Вчені створили кристал в 58 разів міцніше алмазу У природі лонсдейліт стикається надзвичайно зрідка: до цих часів його знаходили лише в кратерах метеорів, де він утворився під час конфлікту галактичного "постояльця" з поверхнею […]
  • Какая должна быть камера в смартфоне Основной параметр камеры телефона знают даже малыши, это мегапиксели. И чем их больше, тем качество фото будет лучше. Ну и повытрепываться можно, для малышей это сначала принципиально. […]
  • Свіжі ідеї для проведення сімейного відпочинку Прийшло літо, і сидіти вдома з діточками не хочеться. Адже коли ще погода зможе побалувати нас Теплі дні, коли можна чудово провести вихідний день на природі в колі сім'ї.Якщо звичні […]
  • Как поехать в Китай Третье десятилетие наши предприимчивые сограждане непрерывно ездят в эту как бы экзотичную страну за товаром. Ежели в конце как бы прошедшего века они как бы привозили мешки одежки, то […]
  • Ефективність сонячних елементів батареї Серійно випускаються в поточний час монокристалічні і полікристалічні елементи мають ефективність 12 — 19 %. Для кінцевого користувача ця цифра означає лише тілесний розмір сонячної […]
  • Політ на повітряній кулі над Каппадокией Політ на повітряній кулі, одне з найбільш непорівнянних, гострих відчуттів, які може подарувати вам Каппадокія. Польоти можливі в будь-який час року і в будь-які дні тижня, головною умовою […]
  • Почему нужно есть огородную зелень «Кушайте больше зелени», - призывают вместе спецы по здоровому питанию. Но все же зачем она нам нужна, ежели в ней даже витаминов едва не, мягко говоря, нет, они отнюдь не разъясняют. […]
  • Как работает штрих-код? Что такое штрих-код и из чего он состоит? Есть множество типов штрих-кодов, но тот который мы привыкли видеть на упаковках товаров называется UPC, Universal Product Code. Подобрать и […]
  • Что такое барабанный сепаратор Барабанный сепаратор – нужный разделитель в сельскохозяйственной ветви. С его поддержкою происходит разделение сыпучих использованных материалов на отдельные фракции, устранение вторичного […]
  • Что такое профессиональная косметика Мечта, как всем известно, всякий дамы – отыскать тот магический чудотворный эликсир, какой мгновенно сделает ее неотразимой, возвратит ускользающую молодость, поднесет коже свежесть и […]
  • Вчені витягли ДНК мамонта Основні вітчизняні і південнокорейські науковці зуміли відзначити ДНК з кісток мамонта, а ще інших тварин, тепер їм світить розшифрувати їх геном. Як передає vladtime.ru, Sooam […]
  • Канари. Туризм на Канарах На острові Канарського архіпелагу в будь-який час року тепло і сонячно. Навіть у листопаді пагорби острова Лансароте виглядають по -весняному строкато . Неймовірні пейзажі з особливо […]
  • Кофе в капсулах — быстро и легко. Почти все обожают кофе, а вот время на приготовление высококачественного и аппетитного кофейного напитка не у всех есть. Наши навыки часто исчерпываются обычным разведением растворимого […]
  • Виды грунтовочных смесей для ОСБ Еще совершенно не так давно для подготовительной обработки стенок, потолков и хоть какой иной базы обширно употреблялся клей ПВА, который разбавлялся водой. Это было спасением от всех […]
  • У Скандинавії на травневі свята Туристична компанія « Вікінг - Тревел» пропонує захоплюючі програми турів до Скандинавії . Цей край немов родом з дитячих казок про відважних вікінгів , вогнедишних драконів і […]
  • Нужен ли вашей фирме сайт Ежели вы спросите управляющих любой компании, зачем их фирме нужен свой сайт, то, вероятнее всего, не получите определенного ответа. В наилучшем случае, услышите общие рассуждения о том, […]
  • Автостопом по Европам Практически каждый человек когда-либо в жизни куда-нибудь выезжал. Большинство людей предпочитает стандартные способы передвижения: автобус, поезд, самолет и так далее. Да, во многих […]
  • Автомобиль для путешествий — какой лучше Не может быть такого, для того что-бы являлся один самый хороший авто для путешествий это так как разного рода типы машин специально созданы для реальных возможных целей. Для того что-бы […]
  • Дієвий рецепт проти випадіння волосся Людина втрачає в день від 60 до 100 волосин. Це норма. Але власне що створювати, коли вони швидко починають випадати і перевершувати ці показники?.. Без сумніву, для вас це має можливість […]
  • Достопримечательности города Сидней. Туры (путевки) в Турцию из Алматы Сидней считается самым большим и самым посещаемым австралийским городом, который был признан одним из красивых городов мира. Сидней — это в необычных формах небоскребы, старые живописные […]
Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.