Узнайте эффективные советы ухода за кожей во время беременности без вреда для плода!

Эффективные советы ухода за кожей во время беременности

Беременность – это прекрасное время для каждой женщины, так как внутри нее бьётся ещё одно крошечное сердечко. Каждая женщина мечтает стать матерью, родить здорового ребёнка и при этом отлично выглядеть. Но к сожалению, будущая мама может столкнуться с новыми проблемами: на лице могут появляться пигментные пятна, на коже различные высыпания, на животе – растяжки, а на бёдрах — целлюлит. Не стоит расстраиваться и в это прекрасное время можно хорошо выглядеть. Как правильно ухаживать за кожей будущей маме без вреда для плода?

Если вы заметили пигментные пятна на коже, не пытайтесь проводить процедуру под названием пилинг или купить косметику для тела и произвести необходимые процедуры. У беременных женщин кожа становится очень чувствительной, агрессивные действия вашей коже ни к чему. В этот период будущим мамочкам врачи не рекомендуют долгое время проводить на солнце, так как ультрафиолетовые лучи неблагоприятно влияют на кожные покровы. Следует не забывать про головной убор и солнцезащитный крем.

У беременных меняется гормональный фон, что может вызвать появление различных угревых высыпаний или же высыпаний в кожных складках. Также могут быть проявление на лице, в связи с чем рекомендуем приобрести косметику для лица и своевременно ухаживать за ним, но обязательно убедитесь в его безопасноти. Будущим мамочкам следует носить нижнее бельё, 100% состоящее из хлопка. Одежда беременных должна быть свободной, так чтобы кожа дышала. С зудом можно справиться с помощью оливкового и касторового масла.

Что касается растяжек, то дело здесь сложнее. Растяжки в основном появляются в области живота, так как он растягивается на протяжении девяти месяцев. В первую очередь будущей маме необходимо рассмотреть свой рацион питания и используемую косметику. Пища должна быть максимально насыщенной витаминами и минералами. Ограничивайте себя от сладостей и различной выпечки. Благоприятно на кожу влияет и витамин Е. Он есть практически во всех комплексах витаминов. Много его и в овощах: помидорах, горохе, шпинате, а также в зерновых продуктах.

Начиная со второго триместра, беременным рекомендуется использовать питательные крема, гели, мази и лосьоны, которые можно приобрести в аптеках. Или же можно использовать обычное оливковое масло, которое также хорошо питает и увлажняет кожу. Полезным является и контрастный душ, после которого кожа становится упругой и эластичной. Но следует помнить о том, что контрастный душ нельзя применять при угрозе выкидыша. Самый безопасный и эффективный способ избежать растяжек – это массаж. Выполнять массаж нужно около 10 минут, при этом сильно не давите на кожу. Можно использовать щипковый или пальчиковый массаж, применяя различные гели и масла.

Применяя все перечисленные средства, не забывайте о том, что вы под сердцем носите малыша.

Цікаве по темі посту, варто подивитись

  • Как определить качество автомобильной резины Покупать шины для кара приходится не так нередко, потому следует один раз уделить этому максимум внимания, чтоб в последствие длительное время не приходилось волноваться о состоянии […]
  • Немного о норвежцах и Норвегии Немного о норвежцах и Норвегии У норвежцев распространены браки, когда молодожёнам по 30-35 лет. Однако в последнее время получила распространение такая тенденция, что норвежцы не спешат […]
  • Можно ли клеить полиэтилен? При  строительстве  гидроизоляции либо теплицы часто как раз возникает нужда, в конце концов, слепить несколько кусков целофана, чтоб как бы получить пленку как бы подходящего […]
  • Как легко и быстро похудеть? Многие люди задумываются о похудении. Однако современный образ жизни не дает человеку возможностей сбросить лишний вес https://victorvideo.livejournal.com/1079616.html и позаботиться о […]
  • Дерево в дизайне дома Отличительной индивидуальностью внедрения дерева в дизайне интерьера в этом широком смысле болтовня, являтся то, который многие элементы можно как бы сделать своими руками. И […]
  • Покупки в аптеках Литвы Не секрет, что многие медицинские препараты дешевле в странах Евросоюза, чем в СНГ. В Литве продаются по очень привлекательным ценам препараты как местного, так и западноевропейского […]
  • Выбираем себе хороший сериал для просмотра Вы так сказать думали, отчего люди смотрят телесериалы? Многие торопятся с работы, чтоб не запоздать в начин как бы новейшей серии, заводят будильник. Все знают то, что комфортно […]
  • 5 лучших пешеходных маршрутов Европы Пешеходный туризм набирает все большую и большую популярность в последнее время. Для этого вовсе не нужно быть профессиональным спортсменом и мастером спортивного ориентирования. По […]
  • Выбираем себе хороший смартфон Естественно, почти все из нас разборчивы при выборе телефона. В конце концов, всем нам светит фотографировать фото, выступать в игры, знаться в общественных сетях, выслушивать музыку, […]
  • Секреты приготовления вкусных нигири от онлайн ресторана TopFood — http://topfood.com.ua/ Сегодня мы хотим открыть вам хитрости приготовления одного из традиционных японских блюд – нигири. Нигири – это одна из разновидностей суши, которые традиционно состоят из риса, […]
  • Погружение в виртуальную реальность Невзирая на некоторый отрицательный окрас, который заполучила виртуальная действительность в крайнее пора, напротив прогресса, как будто говорится, отнюдь не попрешь. Все знают то, что как […]
  • Как экономить на покупках А вы уже знали, что прикасаясь к вещи, которая вас заинтриговала, вы интуитивно начинаете желать ее сильнее и даже готовы переплатить? Наукой установлено, что вы с большей вероятностью […]
  • Фотоаппарат для путишествий — FujifilmFinePix XP60 Очередная новинка из той же серии – камера FinePix XP60. В разница от предыдущей модели XP60 больше создана для элементарного семейного использования, когда целая семья с детками […]
  • Боремся с признаками старения вместе Возрастные изменения лица в виде появления морщин расстраивают множество женщин по всему миру, побуждая их к использованию омолаживающей антивозрастной косметики. С каждым годом процесс […]
  • В чем заключается польза мяса? Абсолютно, полезность мяса для организма крохи громадна и абсолютно явна для адекватномыслящих родителей! Белок – это строительный ткань для клеток небольшого организма, для всех […]
  • Как подобрать тур на Кипр Вы решили посетить Кипр в отпуске летом и вы мечтаете, ожидая длинных, жарких солнечных дней, проведенных на берегу на тихом пляже с успокаивающими, кристально чистыми водами. […]
  • Тяговый аккумулятор Для такого, дабы складская техника применялась как возможно эффективнее, надо верно выбирать тяговые батареи. Сейчас мы побеседуем о том, как верно избрать и приобрести тяговые АКБ для […]
  • Пляжи Албании Отдых в Албании в большинстве случаев подразумевает посещение пляжей, поэтому следует подобрать лучшие места для спокойного и размеренного отдыха в этой европейской стране. Разнообразие – […]
  • Сколько стоит погружчик Проще всего проанализировать цены на погрузчики - они довольно много представлены в особых изданиях - "Главные средства", "Оптовик" и неких остальных. Проще всего проанализировать […]
  • Как родителям сделать детство своего ребенка счастливым? Родители желают постоянно, чтоб их детки были счастливы. И действительно, и покамест ваши чада как бы находятся в том чудесном периоде, который мы называем детством, почти во всем счастье […]
Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.