Как вести себя в экстремальных ситуациях

У человека нет страховки от экстремальных ситуаций. Хорошая подготовка предотвратит ряд сопутствующих опасностей. В непредсказуемой ситуации человек так сильно напряжен, что четкие и разумные действия могут не сразу прийти на ум. Концентрация внимания и память притупляются. А в чрезвычайной ситуации каждая секунда может оказаться решающей. Четко составленная программа поведения может сохранить не только ваше имущество, но и жизнь.

Первое правило – сохраняйте равновесие духа. Только трезвомыслящий рассудок поможет в сложной ситуации. Продумайте сразу где можно укрыться, как можно безопасно покинуть место чрезвычайной ситуации, соберите сумку с предметами первой необходимости. В перечне предметов первой необходимости обязательно должны быть консервы, сублимированные продукты, запас воды, необходимые лекарства для всех членов семьи, телефон, фонарик, батарейки, радиоприемник, нож. Документы и несколько их копий и деньги положите в непромокаемый пакет. Также возьмите комплект сменной одежды.
Постарайтесь убедить себя в том, что с вами будет все в порядке. Если не сможете, то подумайте о том, как ваши близкие нуждаются в вас. Метод приказа себе в чрезвычайной ситуации самый действенный. Прикажите себе не паниковать. Чтобы быстро передвигаться, контролируйте ваше дыхание. Не дышите поверхностно и часто. Ровное и глубокое дыхание стимулирует приток кислорода к мозгу.
Вы обнаружили, что пожар подбирается к вашей квартире? Эвакуируйте женщин и детей. Заберите все документы и самые ценные вещи. Попробуйте самостоятельно найти возможность подключить пожарный шланг к водонапорной трубе, попытайтесь это сделать. Горящий предмет возле дома целесообразно отбросить подальше лопатой или каким-нибудь длинным предметом, чтобы пожар не перекинулся на ваше жилье. Если пожар случился в общественном месте, осмотритесь. Когда не работает сотовая связь, поищите таксофон. Сообщите в пожарную службу о чрезвычайной ситуации. Заметили пожар в соседнем здании, постарайтесь помочь в эвакуации людей. Если же вы оказались в дымящемся здании, ищите выход, опираясь на стены. Дышите через плотный слой ткани или рукав куртки.
Никогда не пользуйтесь лифтами в чрезвычайной ситуации. Их обесточивают в первую очередь. И, вообще, он вас может привести к пожару. Если нет возможности добраться к выходу, подберитесь к безопасному месту и ожидайте спасателей.
В давке всегда держите руки согнутыми на уровне живота. Это необходимо, чтобы избежать травмирования внутренних органов. Выбравшись из здания обязательно пройдите медицинское обследование для выявления явных и скрытых травм.
Соблюдение элементарных правил поведения в экстремальных ситуациях сохранит вам и вашим близким жизнь.

Цікаве по темі посту, варто подивитись

  • Як вибрати готель Не варто сліпо покладатися на агентство, а довірити цю відповідальну справу самому собі. Адже хто зробить це краще, ніж ми самі. Скористайтеся деякими рекомендаціями і відмінний, […]
  • ОАЕ :: де краще відпочити За версією Forbes, ОАЕ займає почесну шосту позицію в списку найбагатших країн світу. Логічно, що все, що тут робиться - будуватися, проводиться, впроваджується - робиться з розмахом. […]
  • Ваша свадьба в Будапеште Свадьба за рубежом – это отличная возможность оригинально отпраздновать самое важное событие в Вашей жизни, выполнить его уникальным и переложить ряд организационных вопросов на […]
  • Свадебный наряд Японии Ни одна японская невеста, придерживающаяся традиций своей страны, не мыслит свадебной церемонии без специального кимоно - белого шелкового одеяния ручной работы, стоимость которого сегодня […]
  • Тяговый аккумулятор Для такого, дабы складская техника применялась как возможно эффективнее, надо верно выбирать тяговые батареи. Сейчас мы побеседуем о том, как верно избрать и приобрести тяговые АКБ для […]
  • Как стать сварщиком Ни для кого отнюдь не секрет, что  большой  рынок рабочих мест сначала зависит от спроса на профессионалов тех либо других профессий. Сегодня, когда многие как бы молодые люди […]
  • Как многие владельцы обычных банковских карт остаются за границей без денег Иногда банковские карты, что прилежно работают в стране, отказываются трудиться за рубежом. Это может содеяться из-за различных сбоев —  через заморочек финучреждения до скачков […]
  • Гірськолижний курорт Австрії Лех. На берегах однойменної річки Лех , розташувався гірськолижний курорт Австрії. Городок знаходиться на висоті 1450 м. близько до швейцарському кордоні в районі гірського хребта Арльберг та […]
  • Как выбрать гроб В , каждой религии обряд прощания с усопшими проводится особенным образом. Не для кого не секрет то, что мусульмане оборачивают покойных в саван и в таком виде, наконец, предают их земле. […]
  • Как купить б/у машину и не лохануться Нередко перед человеком, который уже на протяжении множества лет желает, в конце концов, купить для себя свежее авто, появляется вопрос – обзавестись свежим стальным жеребцом или […]
  • Допоможи собі сам: змова води на зцілення Зцілення від серйозних захворювань завжди є не тільки заслугою лікарів. Віра людини в свої сили , позитивний настрій на повне і швидке одужання , звернення до витоків древніх знань […]
  • Знакомства, ошибки и успехи Часто люди сожалеют, причем как не странно сильно из-за того, что им не удалось добиться симпатии того или иного человека (т.к. проблема обоих полов). Это просто ошибка людей, имеющих […]
  • Хто займається спортом той стає розумнішою Хто займається спортом той стає розумнішою - корисне проведення часу, так як вони показані як малим, так і великим. Результати нового дослідження говорять про те, що дітям потрібно […]
  • Стоит ли делать страховку от невыезда Страховке, которая сумеет посодействовать возвращению валютных средств, оплаченных за тур, если же поехать не удастся. Дабы перестраховаться от похожих проблем, нужно будет выучить […]
  • История суши Суши - одно из самых знаковых блюд Японии. Его история довольно расплывчата и восходит к древним временам. В начале это был скорее способ сохранения рыбы. В наши дни суши и роллы […]
  • Починаючому туристу Туризм - широко всім відомий термін, який кожен сприймає по своєму, звісно, зовсім не безперечно, що б велика частина з нас володіє своїми поглядами, переконаннями, смаками. Саме тому ж […]
  • Процесс приготовления желейного торта с фруктами Сперва выкладываем в очень большую миску фрукты (в случае если они большого размера, то до этого их требуется порезать на небольшие кусочки). Учтите, что практически в самом конце мы миску […]
  • Jeep скоро разработает реального конкурента для Fiat Panda Cross Jeep скоро разработает реального конкурента для Fiat Panda Cross. Управление Chrysler обдумывает возможность разработки еще одного внедорожника Jeep, который будет меньше совершенно нового […]
  • Оборудование для продажи пива Почти все ценители пива выбирают в летний час открытые площадки душным кафе или барам, потому в особенности важным становится вопросец о реализации кегового пива в барах и кафе, что […]
  • Куда поехать вам отдыхать холодной зимой? Снежная и  очень холодная зима, однозначно, имеет своих фанатов. Не смотря  же на это, некоторые граждане государства совершенно не ощущают, а скорее наоборот, уникального […]
Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.