Как вести себя в экстремальных ситуациях

У человека нет страховки от экстремальных ситуаций. Хорошая подготовка предотвратит ряд сопутствующих опасностей. В непредсказуемой ситуации человек так сильно напряжен, что четкие и разумные действия могут не сразу прийти на ум. Концентрация внимания и память притупляются. А в чрезвычайной ситуации каждая секунда может оказаться решающей. Четко составленная программа поведения может сохранить не только ваше имущество, но и жизнь.

Первое правило – сохраняйте равновесие духа. Только трезвомыслящий рассудок поможет в сложной ситуации. Продумайте сразу где можно укрыться, как можно безопасно покинуть место чрезвычайной ситуации, соберите сумку с предметами первой необходимости. В перечне предметов первой необходимости обязательно должны быть консервы, сублимированные продукты, запас воды, необходимые лекарства для всех членов семьи, телефон, фонарик, батарейки, радиоприемник, нож. Документы и несколько их копий и деньги положите в непромокаемый пакет. Также возьмите комплект сменной одежды.
Постарайтесь убедить себя в том, что с вами будет все в порядке. Если не сможете, то подумайте о том, как ваши близкие нуждаются в вас. Метод приказа себе в чрезвычайной ситуации самый действенный. Прикажите себе не паниковать. Чтобы быстро передвигаться, контролируйте ваше дыхание. Не дышите поверхностно и часто. Ровное и глубокое дыхание стимулирует приток кислорода к мозгу.
Вы обнаружили, что пожар подбирается к вашей квартире? Эвакуируйте женщин и детей. Заберите все документы и самые ценные вещи. Попробуйте самостоятельно найти возможность подключить пожарный шланг к водонапорной трубе, попытайтесь это сделать. Горящий предмет возле дома целесообразно отбросить подальше лопатой или каким-нибудь длинным предметом, чтобы пожар не перекинулся на ваше жилье. Если пожар случился в общественном месте, осмотритесь. Когда не работает сотовая связь, поищите таксофон. Сообщите в пожарную службу о чрезвычайной ситуации. Заметили пожар в соседнем здании, постарайтесь помочь в эвакуации людей. Если же вы оказались в дымящемся здании, ищите выход, опираясь на стены. Дышите через плотный слой ткани или рукав куртки.
Никогда не пользуйтесь лифтами в чрезвычайной ситуации. Их обесточивают в первую очередь. И, вообще, он вас может привести к пожару. Если нет возможности добраться к выходу, подберитесь к безопасному месту и ожидайте спасателей.
В давке всегда держите руки согнутыми на уровне живота. Это необходимо, чтобы избежать травмирования внутренних органов. Выбравшись из здания обязательно пройдите медицинское обследование для выявления явных и скрытых травм.
Соблюдение элементарных правил поведения в экстремальных ситуациях сохранит вам и вашим близким жизнь.

Цікаве по темі посту, варто подивитись

  • Загадки игры с двух рук — боулинг Среди основополагающих концепций, упоминаемых на всех уровнях программы USBC по подготовке тренеров, есть такие как «индивидуальная работа со спортсменом» и «развитие уже существующего […]
  • Ученые уже разработали реально новый способ борьбы с курением Новое исследование умных ученых из унивеситета Вейцмана в Реховоте (weizmann instITute of Science in rehovot) уже показывает, что совмещение запаха табака с неприятными миазмами – […]
  • Как прочистить сифон? Довольно часто засор образуется именно в самом отстойнике. Сначала вода заполняет стакан отстойника, а уже после, поднявшись до определённого уровня, уходит в канализацию. Прежде чем […]
  • Индонезия Эта страна настолько удивительна, что одновременно носит множество различных титулов. Она является самым крупным государством на территории Юго-Восточной Азии и самым крупным островным […]
  • Как стать трейдером на Forex Трейдер - полезное, интересное и очень прибыльное занятие. Что нужно для эффективной работы на Forex? - Учиться, учиться и еще раз учиться. Не обязателдьно только в PROFIT […]
  • Operation 7 Бесплатная онлайн игра Operation 7 разработана корейской компанией по мотивам известной игры Counter-Strike. Operation 7 разрабатывалась с максимальным приближением к реальности – игроки […]
  • Как и чем уничтожить клопов дома Основное начать битву против этих клопов при первых явных признаках их возникновения. Чем дольше вы будет откладываться уничтожение, тем труднее будет вывести паразитов своими силами. […]
  • Как сделать правильный ремонт стен в квартире Всем конечно уже ясно, что ремонт стенок начинается с очень, как заведено, противной, а иногда и трудозатратной, процедуры – с удаления старенькых обоев. Необходимо отметить то, что […]
  • C6072-60198 Ремень привода каретки DesignJet 1050/1055/1600 Перестал работать плоттер DesignJet 1050 DesignJet 1055 DesignJet 1600 и не знаете по чему как дурачки прыгаете как бараны возле него а он и не хочет работать даже признаков не подает, […]
  • Jeep скоро разработает реального конкурента для Fiat Panda Cross Jeep скоро разработает реального конкурента для Fiat Panda Cross. Управление Chrysler обдумывает возможность разработки еще одного внедорожника Jeep, который будет меньше совершенно нового […]
  • Почему стоить остановиться в хостеле Многие туристы не привыкли реально тратить на жилье очень большие суммы денег, так как что им требуется? Провести ночь пару ночей, и все. Для этого не необходимо тормозить в шикарном отеле […]
  • Золоте кільце Росії Практично будь-яка людина , що проживає не тільки в Росії , але і за кордоном , напевно , чув про Золоте кільце російських міст. Але, насправді , точно сказати які міста входять до Золоте […]
  • Термінал майбутнього в аеропорту китайського міста Шеньжень Бао Велика радість для мандрівників : новий футуристичний термінал був відкритий у середу в міжнародному аеропорту південнокитайського міста Шеньжень Бао , він замінить три діючих досі […]
  • Найкращі готелі Сочі У зв'язку з проведенням в Сочі Зимових Олімпійських ігор , на цей курорт вже сьогодні збираються відправитися тисячі туристів , щоб своїми очима спостерігати дану подію. Сочі ж щосили […]
  • Можно ли покупать семена марихуаны Семена конопли - это отнюдь не лишь посевочная материя для гроверов, однако и оригинальный сувенир, экстравагантная наживка для рыбалки, прекрасное как бы косметическая составляющая кремов […]
  • Самое качественное и вкусное пиво — какое оно. Лучшие рестораны в Праге Имеются некоторые параметры вкуса, общие для разных марок пива. Пиво не должно иметь металлический привкус, прокисший или же химический привкус, при открывании бутылки холодного пива пена […]
  • Зуб мудрості: що варто пам\’ятати При нормальному стані доросла людина має 32 зуба. А ось зуб мудрості може прорізатися і в 30 років. Називається він так саме тому, що прорізається пізніше за інших . Зуби мудрості особливі […]
  • Кто такой охотник? Кто такой охотник в представлении обычного обывателя? Это бесконечно пьяный человек с огнестрельным ружьем, который палит во все живое. К большому сожалению, данный образ поддерживается […]
  • Как сделать гидроизоляцию фундамент для дома Одним из важных периодов строительства дома является гидроизоляция фундамента. Ведь ни одна душа отнюдь не желает обитать в сырости и непрерывно сражаться с появляющейся плесенью, поэтому […]
  • Таунхауси в околицях Санкт-Петербурга В околицях Санкт-Петербурга будівництво таунхаусів почалося порівняно недавно, але вже щосили набирає обертів. Таке житло користується високим попитом завдяки безлічі переваг, одним з яких […]
Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.