Как вести себя в экстремальных ситуациях

У человека нет страховки от экстремальных ситуаций. Хорошая подготовка предотвратит ряд сопутствующих опасностей. В непредсказуемой ситуации человек так сильно напряжен, что четкие и разумные действия могут не сразу прийти на ум. Концентрация внимания и память притупляются. А в чрезвычайной ситуации каждая секунда может оказаться решающей. Четко составленная программа поведения может сохранить не только ваше имущество, но и жизнь.

Первое правило – сохраняйте равновесие духа. Только трезвомыслящий рассудок поможет в сложной ситуации. Продумайте сразу где можно укрыться, как можно безопасно покинуть место чрезвычайной ситуации, соберите сумку с предметами первой необходимости. В перечне предметов первой необходимости обязательно должны быть консервы, сублимированные продукты, запас воды, необходимые лекарства для всех членов семьи, телефон, фонарик, батарейки, радиоприемник, нож. Документы и несколько их копий и деньги положите в непромокаемый пакет. Также возьмите комплект сменной одежды.
Постарайтесь убедить себя в том, что с вами будет все в порядке. Если не сможете, то подумайте о том, как ваши близкие нуждаются в вас. Метод приказа себе в чрезвычайной ситуации самый действенный. Прикажите себе не паниковать. Чтобы быстро передвигаться, контролируйте ваше дыхание. Не дышите поверхностно и часто. Ровное и глубокое дыхание стимулирует приток кислорода к мозгу.
Вы обнаружили, что пожар подбирается к вашей квартире? Эвакуируйте женщин и детей. Заберите все документы и самые ценные вещи. Попробуйте самостоятельно найти возможность подключить пожарный шланг к водонапорной трубе, попытайтесь это сделать. Горящий предмет возле дома целесообразно отбросить подальше лопатой или каким-нибудь длинным предметом, чтобы пожар не перекинулся на ваше жилье. Если пожар случился в общественном месте, осмотритесь. Когда не работает сотовая связь, поищите таксофон. Сообщите в пожарную службу о чрезвычайной ситуации. Заметили пожар в соседнем здании, постарайтесь помочь в эвакуации людей. Если же вы оказались в дымящемся здании, ищите выход, опираясь на стены. Дышите через плотный слой ткани или рукав куртки.
Никогда не пользуйтесь лифтами в чрезвычайной ситуации. Их обесточивают в первую очередь. И, вообще, он вас может привести к пожару. Если нет возможности добраться к выходу, подберитесь к безопасному месту и ожидайте спасателей.
В давке всегда держите руки согнутыми на уровне живота. Это необходимо, чтобы избежать травмирования внутренних органов. Выбравшись из здания обязательно пройдите медицинское обследование для выявления явных и скрытых травм.
Соблюдение элементарных правил поведения в экстремальных ситуациях сохранит вам и вашим близким жизнь.

Цікаве по темі посту, варто подивитись

  • Поиск подрядчика для ремонта квартиры В строительстве организацию или физическое лицо, занимающихся ремонтом квартир и помещений, называют Подрядчиком. Найти подрядчика для ремонта квартиры вам помогут рекламные площадки […]
  • Донузлав в Крыму Донузлав является самым глубоким озером на территории не только западного, но и всего Крыма. А также это крупнейшее из озер Черноморского района. Площадь составляет сорок семь квадратных […]
  • Можно ли заработать на ставках в БК Почти всех игроков, что начинают свою деятельность с букмекерской конторой, либо же людей которые лишь хотят попробовать заработать на собственные познаниях в области большого спорта, […]
  • Игра Доббль — это семейное развлечение для самых маленьких Подарите любовь и радость общения своим малышам! Развивать внимание, зрительную память и реакцию у детей вам поможет Dobble - настольная игра. В ней простые правила, понятные и доступные […]
  • Лучший ночлег для туристов — экономный хостел Тем, кто мечтает увидеть весь мир, но не в состоянии похвалиться очень большим благосостоянием, наилучший шанс воплотить в жизнь собственную мечту, выбрав для жизни хостел. Хостел в […]
  • Как поднять бизнес, продвижение компании Человеческое тело, мягко говоря, представляет собой систему систем. Оно состоит из сосудистой системы, дыхательной, пищеварительной, и т.д.. Ежели одна из этих систем закончит работать, то […]
  • Большие проблемы маленького человека. Носик чистим ежедневно, по мере необходимости. У новорожденного носовые ходы очень узкие, а слизистый секрет вязкий. Кроме того, все те микрочастицы пыли от тканей (пеленки, пологи) […]
  • Нюансы: на что обращать внимание при выборе плитки Вы когда-то обращали внимание на коробку с, как заведено выражаться, плиткой? Сколько там непонятных символов и пиктограмм. Italon District - лучшее решения для стильного ремонта, […]
  • Рим — перлина Італії Рим ... При цьому слові виникають перед очима мальовничі образи : бруковані вулички , просочені древньою історією , напівзруйнований , але величний Колізей , зачаровують дух старовинні […]
  • ИГРОВЫЕ СЛОТЫ ОНЛАЙН Игра в бесплатные онлайн игровые слоты http://www.slotium.com/ - это способ раскрыть для всякого игрока полностью новый мир, странствовать и играться где он будете в интересной компании - […]
  • Як прокинутися красивою і свіжою Багато хто з нас , і я в тому числі , не люблять ті дні , коли потрібно рано вставати і відразу відправлятися у справах . На обличчі залишається відбиток сну. Це синці під очима , шкіра […]
  • Скотч упаковочный Скотч упаковочный – это есть такая клейкая лента, для производства которой применяется биаксиальный полипропилен с нанесением на него клея из каучука либо акрила. Традиционно таковой […]
  • Витражи Одним из величайших достижений рук человека является витраж. В современном интерьере трудно обойтись без витража, особенно в гостиной. Необыкновенные цветы, фантастические […]
  • Як правильно спати? Людина витрачає на сон величезну кількість часу. У середньому, за підрахунками фахівців, під нього відведена ціла третина людського життя. Для того, щоб висипатися добре, відмінно […]
  • Планируете интересный отдых? Выберете экскурсии по Киеву от настоящих профессионалов! В нашей с вами жизни рано или поздно наступает момент, когда мы планируем отправиться в отпуск или увлекательно провести выходные дни. Чаще всего выбираем именно такое времяпрепровождение, […]
  • Какая должна быть кроватка для ребенка Стой, малышка, ты куда? Когда малыш перерос свою первую кровать и постоянно употребляет ее на прочность, пора приобретать новую. Нужен новый матрасик в детскую кроватку - заказать и […]
  • Медики заявляють, що планшети небезпечні для здоров\’я Англійські дослідники спантеличені проблемою планшетів. Гаджети стають все більш популярними , але про їх вплив на здоров'я відомо небагато.Вчені спробували знайти плюси і мінуси даних […]
  • Какую помощь для организма женщины оказывает посещение ИК саун Посещение сауны для женщин имеет особое значение. Во время менструального цикла инфракрасная сауна смягчает боли за счет эффекта расслабления и выведения излишков воды, которое вызвано […]
  • Выбираем первую детскую коляску Решение того, какую вам детскую коляску подобрать, во многом зависит, для начала, от того, как ты будешь ею использовать. В случае если, к примеру ты живешь на четвертом этаже без лифта, и […]
  • Як туристці поводитися в громадських місцях Туреччині? Вам, напевно, доводилося чути або бачити різні кримінальні повідомлення від правоохоронних служб з приводу переслідувань сексуального характеру турецькими чоловіками за жінками з […]
Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.