Правильный загар

Не смотря на то, что уже осень, закончился пляжный сезон, у многих отпуск только начинается. Отпуск, это, как правило, поход на пляж, потому что все, которые приезжают из жарких стран, хвастаются красивым загаром. Чтобы он был действительно таким, нужно соблюдать некоторые правила. Соблюдать их легко, в этой статье мы поведаем секреты красивого и ровного загара. В первую очередь вам нужно купить солнцезащитный крем. Медики утверждают, что ультрафиолет очень вреден для кожи и нужно избегать длительного нахождения на солнце. Но если для вас это не вариант, тогда обязательно покупайте крем от солнца. Чтобы это средство подействовало правильно, вам нужно наносить его за двадцать минут до выхода на солнце. Наносить его нужно каждые два часа, особенно после того как вы уже покупались.

Загорать нужно постепенно, не старайтесь за один день принять на себя все солнечные лучи. Потому что кожа коричневой не станет, а получит ожог, может даже и серьезный. Вместо того чтобы наслаждаться отпуском, вы будете лежать в кровати с волдырями на теле. В первый день утром загорайте десять минут, вечером пятнадцать, с каждым днем увеличивайте время на пять минут. Не выходите на солнце днем, потому что как раз в это время, ультрафиолет особенно вреден. Очень полезно перед пляжем выпить чашку зеленого чая. После загорания, обязательно увлажняет дерму кремом, в его состав должен входить глицерин, витамин Е или как его еще называют токоферол, масло лаванды.

Во время пребывания на пляже не забывайте надевать головной убор, это может быть большая широкополая шляпа или панамка. В противном случае вы рискуете получить солнечный удар. Когда вы ляжете, то расслабьтесь, не читайте книгу, не смотрите виде, закройте глаза. Потому что на солнце глаза и так сильно напряжены, не делайте им хуже. Косметологи советуют на пляже больше активничать, поиграйте в подвижные игры, прогуляйтесь по берегу, покупайтесь, так кожа будет менее подвержена негативному влиянию. Загорая на спине или на животе, подождите, что то под голову, так улучшиться кровоток. Не в коем случае не спите на открытых солнечных лучах, если вы чувствуете что засыпаете, то лучше уйдите в тень.

Если вы почувствовали что кожа обгорела, оцените степень повреждения, если она не велика, тогда уйдите в тень, если есть такая возможность, то примите прохладный душ, кожа должна охладиться. Если место повреждено, тогда нанесите на него пантенол, это средство хорошо справляется с ожогами.

Цікаве по темі посту, варто подивитись

  • Дизайн интерьера квартиры Дизайн интерьера квартиры в современном стиле Когда уже завершён капитальный ремонт в своём доме или городской квартире, возникает желание создать своеобразную обстановку. Как расставить […]
  • Крем Д-Пантенол своими руками Наверняка многие слышал о таком компоненте как Д-Пантенол, однако не все знают, как правильно его применять и какой эффект он оказывает на кожу. В этой статье мы рассмотрим эти вопросы и […]
  • Ромашковое мыло Полезные свойства ромашки известны ещё с древних времён. В наши дни стал популярным экстракт ромашки, масло ромашки, эфирное масло, а также сами сухоцветы. С этим цветком делают различные […]
  • Гиалуроновый  тоник Некоторые считают, что тоник это ненужное средство для лица, на него только зря будут тратиться деньги, ведь есть много и других средств, которые, кажется намного эффективнее. Но на самом […]
  • Экспертная оценка квартиры в Киеве и Киевской области Экспертная оценка квартиры в Киеве и Киевской области Как определяется экспертная оценка квартиры в Киеве и области? Что влияет на формирование рыночной стоимости жилья? Что нужно знать о […]
  • Увлекательные турниры про игру CS Global Offensive Увлекательные турниры про игру CS Global Offensive Часто даже наиболее знаменитые видеоигры со временем становятся скучными и не интересными для игроков. Это происходит в результате […]
  • Запчасти для комбайнов, с/г техники Запчасти для комбайнов, с/г техники: цепи, транспортеры, элеваторы, ремни Купить цепи, транспортеры, элеваторы, ремни для комбайнов Sampo, Acros, Epple, Mobil, Fendt, Welger, Claas, John […]
  • Пять причин провести осенние каникулы на Сицилии Сицилия является очень востребованным турнаправлением в летнее время. Осенью же она откроется в совсем новом свете, который несомненно порадуют туристов, не сумевших приехать сюда летом. […]
  • Горнолыжный курорт Парк Победы Многие жители больших городов утверждают, что все, что их окружает, не является отдыхом. Безусловно, каждый человек хочет хоть несколько дней в году расслабиться и получить новые ощущения […]
  • Отдых в Ялте Чтобы отдохнуть во время отпуска, необязательно ехать за границу, когда можно найти интересные достопримечательности и места отдыха в России. К примеру, посетить Крым, а точнее – город […]
  • Как стать трейдером на Forex Трейдер - полезное, интересное и очень прибыльное занятие. Что нужно для эффективной работы на Forex? - Учиться, учиться и еще раз учиться. Не обязателдьно только в PROFIT […]
  • Струнян – курорт на побережье Уникальный курорт занимает прибрежную зону, разместившись в четырех километрах от Порторожа. Его особенность заключается в том, что он оружен оливковыми и хвойными насаждениями. Здесь […]
  • О пользе эротического массажа в салоне Афродита Некоторые люди по сей день думают о том, что польза от эротического массажа - это всего лишь получение удовольствия. Нет никаких сомнений, приятные чувства в данном мероприятии играют […]
  • Велосипеды аист Давно у вас была мечта о простом, но очень комфортном в эксплуатации велосипеде? Хотите себе приобрести что-то надежное и недорогое? Велосипеды Аист – это именно то, что Вам точно […]
  • Как вести себя пассажиру на борту самолета, заказ билетов на flyinsky.ru Почему нельзя трезвонить по мобильному при посадке? Курить на борту лайнера – это нормально? Какие «вредные советы» отнюдь не стоит исполнять в полете? С этими вопросами мы обратились к […]
  • Сколько зарабатывают российские экскурсоводы Сейчас туризм считается одной из самых доходных секторов экономики, какая привлекает все более и более частных бизнесменов. Многим людям просто сидеть на одном месте реально уже надоело. […]
  • Потенциал порно бизнеса практически неисчерпаем! В отличие от традиционных товаров народного потребления, порно товары и услуги должны иметь динамичную форму восприятия. Вы можете долгие годы пользоваться одной и той же маркой шампуня, […]
  • Прорвало батарею. Что делать и кто виноват? Бесспорно, известное выражение: «Мой дом – моя крепость», - каждый трактует по-своему. Но основные требования к месту своего проживания примерно одинаковы у всех: в жилище должно быть […]
  • Сказочная Венеция Город влюбленных, город поэтов, город который мечтают посетить все туристы без исключения. Здесь много веков уже царит атмосфера романтики, все просто пропитано ей. Вы сможете прокатиться […]
  • 5 лучших пешеходных маршрутов Европы Пешеходный туризм набирает все большую и большую популярность в последнее время. Для этого вовсе не нужно быть профессиональным спортсменом и мастером спортивного ориентирования. По […]
Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.